Thể thao dưới nước

Cách bơi ếch không mệt: Bí quyết giúp bơi lâu và tiết kiệm sức

Bơi ếch là một trong những kiểu bơi phổ biến nhất hiện nay nhờ kỹ thuật tương đối dễ học, phù hợp với nhiều độ tuổi và có tính ứng dụng cao trong đời sống. Tuy nhiên, nhiều người dù đã biết các động tác cơ bản vẫn gặp tình trạng nhanh xuống sức, hụt hơi hoặc chỉ bơi được một đoạn ngắn đã cảm thấy mệt mỏi. 

Thể thao mạo hiểm

Trekking núi Dinh: Kinh nghiệm leo núi, cung đường và những điều cần biết

Trekking núi Dinh là một trong những trải nghiệm khám phá thiên nhiên được nhiều tín đồ du lịch yêu thích khi đặt chân đến tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu. Không quá hiểm trở như những ngọn núi cao phía Bắc, núi Dinh lại sở hữu vẻ đẹp hoang sơ với rừng cây xanh mát, nhiều con suối tự nhiên

Bóng đá

Ronaldo mặc áo số mấy qua từng giai đoạn sự nghiệp?

Cristiano Ronaldo không chỉ nổi tiếng với những kỷ lục ghi bàn và bộ sưu tập danh hiệu đồ sộ mà còn gắn liền với chiếc áo số 7 huyền thoại. Trải qua hơn hai thập kỷ thi đấu chuyên nghiệp, siêu sao người Bồ Đào Nha đã khoác nhiều số áo khác nhau ở từng câu lạc bộ cũng như đội tuyển quốc gia.